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2025년 3월 넷플릭스 최신 인기 드라마 TOP 5! 꼭 봐야 할 추천작 넷플릭스에서 뭘 볼지 고민된다면, 지금 가장 인기 있는 작품부터 보는 게 정답이죠!2025년 3월 기준으로 화제가 되고 있는 드라마 5편을 소개해 드릴게요.각 작품의 스토리와 출연진을 확인하고, 취향에 맞는 드라마를 골라보세요!⸻1. 폭싹 속았수다 • 장르: 로맨스, 휴먼 드라마 • 연출: 김원석 • 극본: 임상춘 • 출연진: 아이유, 박보검, 문소리, 박해준 • 추천 포인트: 제주도의 사계절과 함께하는 감성적인 서사1960년대 제주에서 태어난 오애순(아이유)과 양관식(박보검).소녀와 청년이 함께한 사계절 같은 인생을 담아낸 감성 드라마로,청춘, 사랑, 성장, 가족을 주제로 한 따뜻한 이야기입니다.아이유와 박보검의 섬세한 연기가 더해져 힐링이 필요한 날 딱 좋은 작품!⸻2. 멜로무비 (Melo Movie.. 2025. 3. 12.

대장암 포함 6대 암 예방! 슈퍼푸드 석류의 건강 효과 암을 예방하는 데 도움이 되는 슈퍼푸드가 있다면, 그중에서도 ‘석류’(Pomegranate)는 강력한 항암 효과를 가진 과일로 주목받고 있다.최근 연구에 따르면, 석류를 꾸준히 섭취하면 대장암, 방광암, 유방암, 전립샘암, 폐암, 피부암 등 6대 암 예방에 도움이 된다고 한다.이뿐만 아니라 콜레스테롤 개선, 혈당 조절, 항산화 효과까지 있어 건강 관리에 탁월한 식품으로 평가받고 있다.그렇다면 석류가 암 예방에 효과적인 이유는 무엇일까?이번 블로그에서는 석류의 항암 효과, 건강 효능, 섭취 시 주의할 점까지 자세히 알아보자!⸻1. 석류가 6대 암 예방에 도움을 주는 이유📌 미국 건강 포털 ‘더 헬시(The Healthy)’ 최신 연구 발표✔ 석류를 식단에 포함하면 암 발병률이 20% 이상 감소✔ 국제 학.. 2025. 3. 12.

췌장암 생존 기간 연장! 3000V 전기로 치료하는 IRE 시술 효과는? 췌장암은 치료가 어렵고 예후가 좋지 않은 암 중 하나로, 5년 생존율이 15.9%에 불과하다. 더욱이 전체 췌장암 환자 중에서 수술이 가능한 경우는 20% 정도밖에 되지 않아, 많은 환자들이 효과적인 치료법을 찾기 어려운 상황이다. 이러한 가운데 세브란스병원 김만득·권준호 교수팀이 수술이 어려운 췌장암 환자들에게 비가역적 전기천공(IRE, Irreversible Electroporation) 치료를 적용해 생존 기간을 최대 9개월 연장시켰다는 연구 결과를 발표했다.IRE 치료, 어떻게 작동할까?IRE 치료는 고전압 전기를 활용하여 암세포를 제거하는 방식이다. 기존의 고주파 열치료(RFA)나 마이크로파 치료(MWA)와 달리 열을 사용하지 않기 때문에 주변 조직이나 혈관 손상이 거의 없는 것이 특징이다. 치.. 2025. 3. 12.

피가 깨끗해야 건강하다! 혈액·혈관 청소에 좋은 음식 5가지 중년이 되면 건강 관리에서 가장 중요한 것이 바로 혈액과 혈관 건강이다. 피가 탁해지고 혈관이 딱딱해지면 심장병, 뇌졸중, 동맥경화증 같은 심각한 질환으로 이어질 수 있다. 특히 중성지방과 콜레스테롤이 높아지면 혈액 순환이 원활하지 않아 각종 성인병에 걸릴 위험이 높아진다. 그렇다면 어떻게 해야 할까? 혈액과 혈관을 깨끗하게 유지하는 것이 중요하다.혈관 건강을 지키는 방법 중 가장 기본적인 것은 식습관 관리다. 혈액을 맑게 하고 혈관을 튼튼하게 만들어주는 음식들을 꾸준히 섭취하면 건강을 유지하는 데 큰 도움이 된다. 오늘은 혈액과 혈관을 깨끗하게 해주는 대표적인 음식 5가지를 소개한다.⸻1. 등푸른 생선 – 오메가-3로 혈관 튼튼하게!고등어, 꽁치, 참치, 삼치 같은 등푸른 생선은 혈관 건강에 매우 좋은.. 2025. 3. 12.

백종원 브랜드 또 원재료 논란 홍보와 다른 중국산? 더본코리아 대표 백종원이 또다시 원산지 논란에 휩싸였다. 얼마 전 된장 제품의 원료가 수입산이라는 사실이 밝혀진 데 이어, 이번에는 ‘한신포차 낙지볶음’에서도 홍보 내용과 실제 원산지가 다르다는 지적이 나왔다.홍보는 국내산 마늘, 실제 사용은 중국산?논란이 된 제품은 더본몰에서 판매 중인 ‘한신포차 낙지볶음’이다. 원산지를 확인한 결과, 낙지는 베트남산, 대파와 양파는 국내산이지만, 양념 소스에 들어가는 마늘은 중국산이었다.문제는 더본코리아가 해당 제품을 홍보할 때 “국내산 대파, 양파, 마늘을 사용했다”고 표기했다는 점이다. 소비자들은 홍보 내용을 믿고 구매했겠지만, 실제로는 중국산 마늘이 사용된 것이다.백석된장에 이어 또 원산지 문제이번 논란은 얼마 전 문제가 되었던 백석된장 사건과도 연결된다. 당시.. 2025. 3. 12.

10명 중 4명, 여전히 암 검진 미수검… 건강검진의 중요성 “난 건강해” 10명 중 4명, 여전히 암 검진 미수검… 조기 발견의 중요성국내 암 검진 참여율이 꾸준히 증가하고 있지만, 여전히 10명 중 4명은 암 검진을 받지 않는 것으로 나타났다.그 이유 중 가장 많은 비율을 차지한 응답은 “건강하다고 생각해서”(43.4%)였다.하지만 암은 초기에는 별다른 증상이 없으며, 조기 발견이 치료 성공률을 높이는 결정적 요인이다.국립암센터가 발표한 자료에 따르면, 암 검진을 적극적으로 시행한 결과 국내 주요 암의 생존율이 세계적으로 높은 수준을 유지하고 있다.그렇다면 암 검진을 받는 것이 왜 중요한지, 그리고 참여율을 높이기 위해 어떤 노력이 필요한지 살펴보자.⸻1. 암 검진 수검률, 꾸준히 증가하지만 여전히 부족📌 국립암센터의 ‘2024년 암 검진 수검 행태 및 수검.. 2025. 3. 11.

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