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세계 최고 병원 순위에 한국 병원 16곳 포함…최고 순위는 어디? 미국 시사주간지 *뉴스위크(Newsweek)가 발표한 ‘2025 세계 최고 병원 250곳’명단에 한국 병원 16곳이 포함되면서 국내 의료 수준이 다시 한번 주목받고 있다.특히 상위 100위 안에 6곳의 병원이 이름을 올렸다는 점에서 한국 의료의 경쟁력을 확인할 수 있다.  이번 순위는 글로벌 조사기관 스타티스타(Statista)와 함께 30개국 의료 전문가들의 평가, 환자 만족도, 병원의 의료 성과 등을 종합해 선정된 것이다. 세계적으로 2,400개 병원이 평가 대상이 되었으며, 최종적으로 상위 250개 병원이 발표되었다.  그렇다면 한국에서 가장 높은 순위에 오른 병원은 어디일까? 그리고 이번 발표에서 확인할 수 있는 한국 의료 시스템의 특징과 과제는 무엇일까?  1. 세계 최고 병원 1위는?  전 세.. 2025. 3. 10.
근육은 적고 배만 볼록? ‘마른 비만’이 폐 건강까지 위협한다 근육은 적고 배만 볼록? ‘마른 비만’이 폐 건강까지 위협한다  최근 건강검진에서 정상 체중이지만 복부 비만이 있는 사람들이 늘어나고 있다.흔히 ‘마른 비만’이라고 불리는 이 상태는 단순한 체형 문제가 아니라 각종 질병의 원인이 될 수 있는 위험한 건강 상태다.  특히, 최근 연구에 따르면 마른 비만은 폐 건강에도 악영향을 미칠 가능성이 크다는 결과가 나왔다. 그렇다면, 왜 마른 비만이 폐 건강을 해칠까? 그리고 이를 예방하려면 어떻게 해야 할까?  1. ‘마른 비만’이란?  ‘마른 비만’이란 체질량지수(BMI)는 정상 범위지만 체지방률이 높고 근육량이 부족한 상태를 의미한다. 겉으로 보기에는 날씬해 보이지만, 내장 지방이 많고 근육이 부족해 건강상 위험이 큰 상태다.  📌 마른 비만의 주요 특징✔ B.. 2025. 3. 10.
다이어터 주목! 탄수화물 끊으면 대장암 위험 증가? 다이어트를 할 때 탄수화물 섭취를 줄이는 것은 흔한 전략이다. 하지만 최근 연구에 따르면, 탄수화물을 극단적으로 제한할 경우 대장암 위험이 증가할 수 있다는 충격적인 결과가 나왔다.  많은 사람들이 체중 감량을 위해 저탄수화물 다이어트(로우카브, 키토제닉 등)를 시도하지만, 장기적으로 건강에 어떤 영향을 미치는지에 대한 고민이 필요해 보인다. 그렇다면, 탄수화물을 제한하는 것이 왜 대장암과 연관될까?  1. 탄수화물 제한, 왜 대장암 위험을 높일까?  탄수화물을 과다 섭취하면 체중 증가와 혈당 상승 등의 문제가 발생할 수 있다. 하지만 탄수화물을 극단적으로 제한하면 장 건강에 악영향을 미칠 수 있다.   탄수화물이 대장 건강에 중요한 이유  1) 식이섬유 부족 → 장내 환경 악화     - 탄수화물 섭취.. 2025. 3. 10.
마라탕·탕후루·버블티 열풍 속 청소년 비만 급증… 당뇨 위험 신호? 최근 한국에서 마라탕, 탕후루, 버블티 등 고열량·고당류 음식이 선풍적인 인기를 끌면서 청소년들의 비만율이 빠르게 증가하고 있다. 특히, 초·중·고 학생 5명 중 1명(약 20%)이 ‘당뇨 전 단계’로 분류될 정도로 건강 문제가 심각해지고 있다.  청소년기의 비만은 단순한 체중 증가를 넘어 성인병으로 이어질 가능성이 높아 우려가 크다. 그렇다면, 청소년 비만이 왜 증가하고 있으며, 이를 예방하기 위해 어떤 노력이 필요할까?   1. 마라탕·탕후루 인기, 청소년 건강에 미치는 영향  최근 몇 년 동안 중국식 매운 요리인 마라탕과 달콤한 설탕 코팅 과일 간식인 탕후루가 한국에서 대세 음식으로 자리 잡았다.  - 마라탕은 얼얼한 매운맛과 깊은 육수 맛으로 인기를 끌지만, 기름과 나트륨 함량이 높다.  - 탕후.. 2025. 3. 10.
트럼프 행정부의 대외 원조 중단, 전 세계 전염병 확산 우려 미국 뉴욕타임스(NYT)는 8일(현지 시각) 도널드 트럼프 전 미국 대통령 행정부가 대외 원조를 대폭 삭감하면서, 에볼라와 엠폭스(원숭이두창) 같은 치명적인 전염병이 전 세계적으로 확산할 위험이 커지고 있다고 보도했다. 대외 원조 삭감이 전염병 확산과 무슨 관계가 있을까? 대외 원조는 개발도상국의 공중보건 시스템을 지원하는 중요한 역할을 한다. 특히 에볼라, 엠폭스 같은 전염병이 발생하면, 신속한 의료 대응과 백신 공급이 필요하지만, 트럼프 행정부의 원조 중단은 이런 방역 시스템을 약화시키는 결과를 초래할 수 있다. 예를 들어, 서아프리카에서 발생했던 에볼라 사태 당시 미국 정부의 지원이 중요한 역할을 했다. 당시 미국은 보건 인력을 파견하고, 백신 개발을 지원하며, 의료 장비를 제공했다. 하지만 .. 2025. 3. 10.
아스피린, 암 전이 억제 효과? 새로운 연구가 밝힌 놀라운 가능성 최근 발표된 연구에 따르면, 우리가 흔히 알고 있는 진통제 ‘아스피린’이 암 전이를 막는 데 도움을 줄 수 있다고 합니다. 이는 단순한 통증 완화제를 넘어 면역 체계를 활성화하는 역할까지 한다는 점에서 주목할 만한 연구 결과입니다.아스피린이 암 전이를 막는다고?영국 BBC 등의 보도에 따르면, 케임브리지대학교의 라훌 로이초두리(Rahul Roychoudhury) 교수가 이끄는 연구팀은 아스피린이 면역체계를 활성화해 암세포의 전이를 억제할 수 있다는 사실을 확인했습니다. 연구에 따르면, 아스피린은 우리 몸의 T세포를 활성화시켜 암세포가 전이하는 것을 방해한다고 합니다.T세포는 우리 몸의 면역 체계에서 중요한 역할을 하는 세포로, 암세포를 인식하고 공격하는 기능을 합니다. 하지만 암세포는 면역 체계의 감시를.. 2025. 3. 10.
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