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지구를 위한 1시간, 어스아워(Earth Hour)란? 매년 3월 마지막 주 토요일 저녁 8시 30분이 되면 전 세계 수많은 도시에서 불빛이 사라지는 광경이 펼쳐집니다. 이는 단순한 정전이 아니라, 환경을 생각하는 글로벌 캠페인 ‘어스아워(Earth Hour)’의 일환입니다. 어스아워는 세계자연기금(WWF)이 주최하는 자연보전 캠페인으로, 2007년 호주 시드니에서 처음 시작되었습니다. 그 후 세계 각국으로 확산되며 현재 190여 개국, 7,000여 개 도시가 참여하는 세계적인 환경운동으로 자리 잡았습니다.2025년 어스아워, 언제일까?올해 어스아워는 3월 22일(토) 저녁 8시 30분부터 1시간 동안 진행됩니다. 이 시간 동안 각국의 랜드마크, 기업, 가정에서 전등을 소등하며 기후변화와 자연 파괴 문제에 대한 경각심을 높입니다.예를 들어, 한국에서는 롯데월.. 2025. 3. 22.
혈관이 염증에 생긴다고? 혈관염 증상부터 치료까지 완벽 정리! 우리 몸에서 혈관은 산소와 영양분을 신체 곳곳으로 운반하는 중요한 역할을 합니다. 그런데 혈관에 염증이 생기면 혈류가 원활하지 않아 다양한 문제가 발생할 수 있습니다. 혈관염(vasculitis) 은 혈관 벽에 염증이 생기는 질환으로, 혈관이 두꺼워지거나 약해져 혈액 순환에 장애를 일으킵니다. 심한 경우, 혈관이 막히거나 터지는 합병증이 발생할 수도 있습니다. 혈관염은 그 원인과 증상이 다양하며, 치료 방법도 혈관염의 종류에 따라 다를 수 있습니다. 이번 글에서는 혈관염의 원인, 증상, 혈관 건강을 위한 생활 습관, 치료 방법까지 자세히 알아보겠습니다.1. 혈관염의 원인혈관염은 다양한 원인으로 발생할 수 있지만, 아직까지 정확한 발병 원인이 명확하게 밝혀지지 않은 경우도 많습니다. 대표적인 원인으로는 다.. 2025. 3. 21.
귀지가 보내는 건강 신호 귀지 색깔로 알아보는 몸 상태와 올바른 귀 관리법 귀지는 단순한 노폐물로 여겨지지만, 사실 우리 몸의 건강 상태를 반영하는 중요한 지표가 될 수 있다. 귀지의 색깔과 질감은 외이도뿐만 아니라 몸 전체의 건강을 나타내는 신호일 수 있으며, 특정 질환의 징후가 될 수도 있다. 예를 들어, 귀지가 검붉게 변했다면 외이도 암이나 출혈을 의심해야 하고, 묽은 귀지에 노란색이 돈다면 두개골 손상의 가능성이 있을 수도 있다. 이번 포스팅에서는 귀지 색깔별 건강 상태를 살펴보고, 올바른 귀 관리법까지 자세히 알아보도록 하자.1. 귀지 색깔로 알아보는 건강 상태1) 검붉은 귀지 – 출혈 또는 외이도 암 가능성일반적으로 귀지는 연한 노란색에서 갈색을 띠는 것이 정상이다. 하지만 귀지가 검붉은 색을 띠고 있다면 귀 내부에서 출혈이 발생했을 가능성이 있다. 이는 물리적인 손.. 2025. 3. 20.
혈관성 치매, 줄기세포 치료 가능성 발견! 기억력과 인지능력 향상 목차1.혈관성 치매란?2.혈관성 치매 예방과 관리에 도움이 되는 대표적인 음식3.혈관성 치매 예방을 위한 식습관 팁치매 치료에 대한 연구가 지속되는 가운데, 최근 국내 연구진이 줄기세포를 이용한 혈관성 치매 치료 가능성을 확인하며 희망적인 연구 결과를 발표했다. 현재까지 혈관성 치매는 효과적인 치료법이 부족한 상황이었지만, 이번 연구를 통해 줄기세포 치료가 기억력과 인지 기능 개선에 도움을 줄 수 있다는 가능성이 제시됐다.  1.혈관성 치매란?  혈관성 치매는 뇌로 가는 혈류 공급이 부족해 발생하는 치매의 한 유형으로, 전체 치매 환자의 약 20%를 차지한다. 주로 뇌졸중 생존자의 30%에서 발병하며, 만성 대뇌 소혈관질환 등도 주요 원인으로 알려져 있다. 뇌로 가는 혈류가 차단되거나 줄어들면 뇌세포가 .. 2025. 3. 19.
육아휴직 후 퇴사해도 정부 지원금 100% 받을 수 있다! 고용보험법 개정안 발표 앞으로 육아휴직이나 육아기 근로시간 단축 제도를 이용한 근로자가 퇴사하더라도 정부 지원금을 전액 받을 수 있도록 하는 법 개정이 추진된다. 지금까지는 육아휴직을 사용한 근로자가 복귀 후 6개월 이상 계속 근무해야 지원금의 나머지 절반을 받을 수 있었지만, 이번 개정안이 시행되면 이러한 조건이 완화될 전망이다.고용보험법 개정안, 무엇이 바뀌나?고용노동부는 3월 18일, 이러한 내용을 담은 고용보험법 하위 법령 일부 개정안을 발표하고, 40일간(4월 28일까지) 입법예고 기간을 거쳐 개정을 추진한다고 밝혔다. 주요 변경 내용은 다음과 같다.1. 육아휴직·육아기 근로시간 단축 지원금 지급 방식 변경현재 육아휴직이나 육아기 근로시간 단축 제도를 이용하는 근로자는 기간 중 정부 지원금의 50%만 받고, 나머지 절.. 2025. 3. 18.
한강 유람선 뷔페 가격과 이용 방법, 할인까지 총정리! 서울에서 특별한 시간을 보내고 싶다면? 한강 위에서 뷔페를 즐기는 유람선 크루즈는 어떨까요? 낮에는 시원한 강바람을 맞으며 한강을 감상하고, 밤에는 반짝이는 야경과 함께 로맨틱한 분위기를 만끽할 수 있어요. 특히 한강 유람선 뷔페는 식사와 크루즈를 동시에 즐길 수 있어서 연인, 가족, 친구들과 특별한 시간을 보내기에 딱 좋은 선택이에요.그럼 한강 유람선 뷔페의 가격, 이용 방법, 할인 정보까지 자세히 알아볼까요?한강 유람선 뷔페 운영사현재 한강에서 뷔페 크루즈를 운영하는 주요 업체는 이랜드크루즈(이크루즈)와 현대유람선(현대크루즈) 두 곳이에요. 이랜드크루즈는 여의도에서 출발하며, 현대유람선은 김포 아라뱃길에서 출항해요. 두 곳 모두 런치(점심)와 디너(저녁) 뷔페 크루즈를 운영하며, 가격과 서비스가 조금.. 2025. 3. 18.
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